Sie möchten ein gesundheitsorientiertes und nachhaltiges Körper-Training absolvieren?

Unser e-GYM Gerätepark mit seinen FLEX- und Kraftgeräten bietet Ihnen DAS einzigartige, individuelle Ganzkörpertraining.
Die modernen, von Computern gesteuerten Geräte arbeiten vollautomatisch und decken das Training aller großen Muskelgruppen ab.
Der Einstieg in das Training ist für Jung und Alt gleichermaßen leicht. Die Daten für die Bedienposition, das Trainingsgewicht und die Trainingsmethode aller Geräte werden mit dem Trainer erarbeitet und auf einem Transponderarmband gespeichert. Das Armband überträgt die Daten auf die Trainingsgeräte und diese stellen sich automatisch auf den Trainierenden ein.
Jedes Gerät ist mit einem Monitor ausgestattet, mit dem Sie durch das Training geführt werden. Somit sind sowohl Bedienfehler als auch Verletzungen weitestgehend ausgeschlossen. Durch optimale Periodisierung von Trainings- und Pausenzeiten ist es jedem Nutzer möglich, schnell und effizient zu trainieren. Um Ihren Trainingserfolg auch außerhalb unserer Einrichtung beobachten und dokumentieren zu können, ist die E-Gym Fitnessapp auf Ihrem Smartphone die perfekte Ergänzung zu unseren Geräten.

Und mit unserem Fitness-HUB ist die Einstiegsanamnese per Bodyscan noch schneller und präziser durchführbar.

Unser zusätzliches Beckenbodentrainingsgerät macht die Arbeit der (unsichtbaren) Beckenbodenmuskulatur am Monitor sichtbar und damit besser kontrollierbar!
Weitere Informationen finden Sie unter:

www.egym.de

www.fle-xx.com/das-rueckgrat-konzept


Als Zusatzleistungen bieten wir Ihnen außerdem an:

. Yogakurse

Unsere Yogakurse finden in kleinem Kreis an festgelegten Terminen statt. Die Zahl der Teilnehmer/innen pro Kurs ist bewußt klein gehalten, um sich intensiv auf die Übungen konzentrieren zu können und eine authentische Yogastunde zu erfahren.
Frau Chedlia Bauer besitzt nicht nur eine vieljährige Erfahrung in diesen Kursen, sie steht auch mit ihrem persönlichen Engagement und ihrer inneren Einstellung zu dem, was sie unterrichtet.
Haben wir Sie neugierig gemacht? Dann buchen Sie einen Kurs und erleben Sie es selbst.

• Ernährungsberatung

Mit unserer individuellen Beratung helfen wir Ihnen sich im Alltag gesund zu ernähren und versteckte Fehler ihres Essverhalten zu analysieren. Wir bieten Ihnen dazu die Möglichkeit in unserer Praxis eine genetische Stoffwechselanalyse per Mundabstrich durchführen zu lassen.
Viele Menschen probieren in ihrem Leben verschiedene Diäten aus, jedoch ohne Erfolg. Um diesem „Leiden“ bzw. „Teufelskreis“ ein Ende zu setzen, werden über „Meta-Check Fitness-Test“ ihre Gene und somit ihr Ernährungstyp getestet, um schnell in ein gesünderes und leichteres Leben zu starten. Der „Meta-Check Fitness-Test“ ist eine von Ärzten und Laboren geprüfte, wissenschaftlich gestützte Analysemethode, die ein Leben lang verwendet werden kann, da die Gene sich nicht verändern. Sie erfahren individuell welche Hauptbestandteile der Nahrung (Kohlenhydrate, Proteine, Fette) ihr Körper am besten verstoffwechseln kann. Jeder „Meta-Typ“ weist zudem eine stoffwechselbezogene Sportvariante auf, die abhängig von der Art der sportlichen Aktivität einen besonders effektiven Kalorienverbrauch, insbesondere während des Sports hervorruft.

• Körperanalyse

Unsere spezielle Körperanalyse-Waage verhilft uns Ihnen ein noch effizienteres Training vermitteln zu können. Sie zeigt gezielt Schwächen im Fett- und Muskelgewebe auf. Durch Körperscanning werden Dysbalancen in der Muskulatur, z.B. nach Operationen, dargestellt. Durch regelmäßige Kontrolle können Defizite und Dysbalancen behoben werden.

. Rehasport

Ärztlich verordneter Rehasport bringt Sie aus der Unbeweglichkeit und Schmerzhaftigkeit wieder in eine kontrollierbare Beweglichkeit! Dazu vereinbaren Sie regelmäßige Trainingstermine, an denen der/die therapeutische Trainer/in Ihnen die Übungen für eine bessere Beweglichkeit zeigt und die Durchführung kontrolliert.
Anmeldungen und Absagen bitte rechtzeitig unter der Rufnummer: 06826-960400!!!
Wir nehmen Ihr Problem und unsere Aufgabe ernst - bitte tun Sie das auch!
Schreiben Sie uns hier

Kontakt

**06826 / 8660 (Therapie: Termine ausmachen/absagen!)**
**06826 / 960400 (Fitness und Rehasport: Termine/Infos)**
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